휴가 중에 시간대가 바뀌면, 내추럴 사이클은 기존 시간대로 계속해야 하나요?

이미 시작했다면 다른 곳을 여행하고 있다고 하더라도, 계속해야 합니다. 시간대는 시작 시간과 주로 연관이 있습니다.

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